Formation Prévenir et mieux gérer son stress
Nantes
09h00
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17h00
Comprendre et analyser les mécanismes du stress à l'issue de cette formation gestion de stress. Différencier stress et émotion. Identifier des outils permettant de palier les situations génératrices de stress.
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie suivante : actions de formation.
Étudiez attentivement ce qui vous intéresse le plus, de la manière la plus adaptée à vos attentes, selon vos contraintes.